Über uns

Wir sind eine kleine Gruppe, bei der der Spaß an der Bewegung und den Techniken im Vordergrund steht. Jeder, der Lust hat Selbstverteidigung kennen zu lernen, kann gerne mal freitags in lockeren Sportsachen vorbeikommen und einfach mitmachen. Es sind keine körperlichen Voraussetzungen nötig. Wir lernen im gegenseitigen Austausch effektive Selbstverteidigungstechniken kennen. Dabei kommen sowohl Schlag- und Tritttechniken, als auch Hebel und Würfe zum Einsatz. Ein wichtiges Merkmal des Hap-Ki-Do ist es, die Kraft des Gegners aufzunehmen und in eine eigene Technik enden zu lassen.